Trening z trenerem personalnym

Trener personalny to specjalista, do którego w ostatnim czasie ustawia się długa kolejka chętnych, którzy marzą o idealnej sylwetce. To właśnie on w sposób indywidualny dobiera odpowiednie treningi i wskazuje, jak właściwie pod względem technicznym je wykonywać. To osoba, dzięki której nasze zmagania na siłowni nie pójdą na marne a zamierzony efekt zostanie osiągnięty o wiele szybciej.Czytaj dalej

Nowy zawód - kulturysta

Praca odgrywa w życiu człowieka szczególną rolę. Jedną z najważniejszych ról społecznych jest właśnie ta, związana z wykonywanym zawodem czy zajmowanym stanowiskiem. Nic więc dziwnego, że współczesny człowiek poświęca swojej karierze zawodowej wiele uwagi i czasu. Specjaliści alarmują nawet, że coraz liczniejsza gruba ludzi aktywnych zawodowo, popada w pracoholizm.Czytaj dalej